坐月子不是“躺月子”,这些产后活动让你更健康!

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摘要 嘿,新妈妈们!听说你们正在经历传说中的“坐月子”阶段?别误会,这可不是让你整天躺在床上当“躺月子”哦!坐月子,其实是一个恢复和调养的黄金时期,正确的产后活动不仅能让你更健康,还能让心情更加舒畅。今天,就让我带你一起揭开坐月子的神秘面纱,探索那些让你焕然一新的产后活动吧!
DOI
作者 游海燕
出处 健康世界 2024年15期
关键词
出版日期 2024-07-30(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)