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《教学与研究》
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2025年05期
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巧用艺术体操球发展体能的N种方法
巧用艺术体操球发展体能的N种方法
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摘要
艺术体操球不仅是一种优美的体操器械,更是一种富有教育潜能的体能发展工具。本文结合高中体育教学实际,从多个角度探讨如何将艺术体操球巧妙融入课堂教学,通过不同的训练方法发展学生的柔韧性、力量、协调性、平衡能力与核心稳定性。本文尝试从不同训练方法出发,探索艺术体操球在发展学生体能方面的多种可能性。
DOI
作者
苏怡怡
机构地区
厦门双十中学 361003
出处
教学与研究
2025年05期
关键词
艺术体操球;体能训练;高中体育;协调性;核心力量
分类
[教育学]
出版日期
2025-05-24(中国期刊网平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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来源期刊
教学与研究
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